家长园地

美国儿科协会：孩子接触电子产品新准则

与电子产品相伴已经成为我们的一种生活方式我们每天都在不可避免地接触电子产品，与电子产品相伴也已经成为一种生活方式。美国儿科学会针对
孩子接触电子产品的情况发布了新准则，并就孩子每日在屏幕前的时间也做出了新的调整：2岁以内的孩子，不能接触电子产品;2岁以上的孩子，接触电子产品的时间总和从每天最多2个小时调整为，每天在屏幕前总的娱乐时间要小于1～2个小时，每次不超过15分钟。

正如美国儿科学会针对孩子接触电子产品的准则中所指出的那样，电子产品就是一种工具在“主导”孩子的生活，有的学龄前的孩子，每天可能会有8个小时的时间在看屏幕。我们不能说孩子在电子屏幕前的时间都是无用的，但能肯定的是，在孩子盯着屏幕的这些时间里，有的可能会对孩子有一些好处，有的一定是在浪费时间，而且长时间地盯着屏幕，可能会对孩子的视力造成不可逆转的损伤。如何帮助孩子控制在屏幕前的时间其实，整日手机不离手的父母，心里也清楚电子产品的魅力所在，但是为了孩子的健康成长，父母必须要帮助孩子，合理地控制在电子屏幕前的时间，不可大意。

科学小实验：会动的纸鱼

目标：知道水分子在各个方向上的拉力都相等

材料：小水盆 、吹塑纸 、剪刀、水、洗洁精、眼药水瓶

制作过程：

1.在吹塑纸上剪出一个鱼的模型，在鱼中间剪一个圆孔，由圆孔至鱼尾剪通一条窄缝。

2．在空的眼药水瓶里装入少量洗洁精。

玩法：

在水盆里装满水，把纸鱼轻轻放在水面上，观察它如何运动（静止不动），再小心地向小孔里滴一滴洗洁精，鱼儿就活了，并会向前游去。

夏季幼儿保健小常识

不贪食。

少吃零食，不吃冷饮，更不能在游动的摊点给孩子买零食吃，夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品，冷饮，甜食，膨化食品等。因为肠道受到冷饮的刺激，肠胃蠕动加快，肠道血管收缩，很容易刺激肠道引起腹泻，幼儿吃冷饮时，不要大口嚼食，以免对牙齿造成直接刺激，影响牙痛和牙的发育冰饮，冰西瓜等取出后都应该放置等温度适宜后再给宝宝吃，以免伤及宝宝娇嫩的胃粘膜。

不宜吃剩菜剩饭

夏天天气炎热，细菌，真菌繁殖加快，食物很容易变质，预防食物中毒，饭菜加热熟食物的过程中，某些原酶活性失去了活性，蔬菜中的硝酸盐转化成亚硝酸盐，避免隔夜菜，保证孩子的脾胃健康。

勤补水

夏天天气炎热，宝宝的排汗量是之前的3倍，大量的汗液排出，会导致血管容量下降。

讲卫生

不乱摸鼻子和眼睛，不乱扔果皮纸屑，爱护环境卫生，不扣鼻孔。

巧穿衣

穿透气，宽松，浅色，纯棉质的衣服。